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为提高居民的健康意识，普及科学的健康知识，倡导健康文明的生活方式，8月11日，长沙市雨花区圭塘社区联合圭塘街道中南院社区卫生服务中心将控病防病知识编织成通俗易懂的“生活锦囊”，送给了街坊邻居。

活动现场，医务人员详细讲解了高血压、糖尿病的防控知识，让居民们直观掌握慢性病管理的核心要领。除了专家讲解，活动还设置了互动问答环节。居民们踊跃举手，就自己在日常生活中遇到的健康困惑向专家提问。“医生，我晚上总是失眠，该怎么办呢？”“我家里老人有高血压，平时在饮食上需要特别注意什么？”互动环节中，居民们争相抛出困扰已久的健康疑问。面对这些咨询，医务人员从用药规范讲到膳食搭配，从运动处方聊到情绪管理，为居民们量身定制个性化解决方案。

此次健康宣讲活动的成功举办，不仅向居民普及了实用的健康知识，纠正了一些常见的健康误区，还增强了居民的健康意识和自我保健能力，为营造健康、和谐的社区氛围奠定了良好的基础。圭塘社区负责人胡颜表示，未来将继续关注居民的健康需求，举办更多形式多样、内容丰富的健康活动，为居民的健康保驾护航。